Iniciar pero finalizar, algo que muchos desean en la maratón

Si hay una carrera que muchos atletas desean lograr conseguir hacer a lo largo de su carrera, es la maratón. La maratón es de las carreras homologadas por la IAAF la de mayor distancia, tras los 50 kilómetros marcha. Es una carrera que consiste en correr 42 kilómetros y 195 metros comenzando en pista de atletismo en la que no recorren prácticamente ni 1 kilómetro para después salir a las calles de la ciudad donde la están realizando para volver a la pista de atletismo donde han comenzado la carrera y terminar. Es una carrera muy dura y difícil en la que algo que está claro que si tu objetivo es como el de mucha gente hacerla entera y acabar para que en tu vida deportiva la tengas conseguida, lo que tienes que hacer es no lanzarte en ningún momento a la aventura de intentar quedar lo mejor posible y hacer el mejor tiempo. Eso es algo que quizá si logras acabar una, la primera en tu currículum deportivo y haces mas si lo puedas intentar lograr. La maratón es siempre una carrera en la que participa mucha gente, en algunos casos hasta 50.000 participantes y la mayoría de las veces siempre superan los 1.000 corredores y en la que algo que te va a ayudar bastante es el agua que tendrás que tomar durante ciertos momentos de ella. Para poder lograrlo lo que tendrás que hacer es saber dosificarte durante ella y durante el tiempo que corras que pueden ser 3 horas o incluso 4, y también en algunos momentos correr a un ritmo que sea muy bajo con un trote muy suave pero siempre sin pararte porque eso es algo que puede ser perjudicial o que quiera decir que algo has hecho mal y todo se puede ir al traste. Como puede decirse que es la prueba reina del fondo y la de mayor distancia, quitando los citados 50 kilometros marcha o carreras que no son del deporte del atletismo sino como hemos comentado en el artículo de los deportes extremos, como puede ser la Ultramaratón en la que se corren hasta 100 kilómetros o incluso mas muchos atletas no profesionales tienen como objetivo sumarla a su lista de carreras pero sabiendo que es mas complicada que otras muchas como los 3.000 metros obstaculos, los 5.000 metros o los 10.000 metros. Otra de las cosas que tendrás que cumplir para poder conseguir hacer una maratón es llegar en plenitud de facultades y tanto en salud como en alimentación que aporta cosas buenas a tu cuerpo para poder correr bien y sin ningún tipo de cansancio tanto físico como mental. Lo que tienes que hacer es prepararte muy bien para poder lograrlo, pero si no lo consigues no pasa nada, siempre tendrás una o mas oportunidades para lograr el objetivo que tienes en tu cabeza, que es iniciar y finalizar la prueba pero sin importante ni el tiempo ni el lugar en el que quedes, solamente esas 2 cosas, empezar y acabar. Es una carrera que siempre se corre en asfalto pero en ningún momento ni subiendo ni bajando por ninguno de las calles por las que vayas corriendo, aunque siempre podrás tener impedimentos en forma de lluvia, frío o el viento que puede hacer que las cosas se compliquen para realizar el objetivo que intentas lograr, la finalización de la carrera. La que también existe que yo he logrado realizar es la media maratón que tiene como distancia la mitad de kilometros que la maratón, 21 kilometros y 0’975 metros y que mucha gente siempre hace para prepararse y luego intentar y lograr el gran objetivo, la maratón. En España existen muchas, como en Valencia, Sevilla, Madrid o Málaga y muchísimos sitios y lugares mas, elegir sitio no te falta pero tienes que hacerlo bien para lograr el objetivo.